HÍREK
1 - 5 / 5
2018. 12. 05. 17:20:25
Szinte közhelyszámba megy, hogy a gyereknek jót tesz ha elvisszük úszásra, de kevesen tudják hogy valójában milyen élettani előnyökkel jár a korai úszástanulás, és mit szalasztunk el ha kihagyjuk. Ezzel a cikkel igyekszem röviden és érthetően kiemleni az úszás előnyeit, ezzel talán megkönnyíteni a döntést, aminek akár életreszóló következményei is lehetnek.
2018. 11. 15. 15:36:15
Mindenki tisztában van a bemelegítés szükségességével, ám monotonsága miatt, hajlamosak vagyunk átugrani, vagy drasztikusan lerövidíteni. Pedig a jó bemelegítés javítja a sportteljesítményt, ezáltal a sportélményt is.
1 - 5 / 5